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Participa en O’higgins

Me conozco, respiro y mejoro: Taller de respiración y manejo del estrés 2

En esta actividad aprenderás a reconocer el concepto de estrés, las posibilidades de manejo de este, el funcionamiento y relevancia de la respiración en general, además del autoconocimiento.
Fecha: 16, 13, 20 y 27 de agosto.
Horario: 18:00 horas.

Las actividades se realizarán solo si cuentan con un mínimo de personas inscritas. Cualquier cosa, te avisaremos por correo. 😀

Si quieres saber más información sobre nuestras iniciativas escríbenos a Hablemosdetodo@injuv.gob.cl.

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